Você chega do trabalho, cansado, querendo descansar… e seu pet está ligado no 220V, correndo pela casa, pedindo atenção e até latindo pela madrugada. A princípio, a sensação é de que ele passou o dia dormindo e resolveu viver à noite. E a verdade é que talvez tenha feito exatamente isso.
Portanto, trocar o dia pela noite não é “birra” nem teimosia; esse comportamento tem origens biológicas, hábitos mal ajustados e até causas emocionais. Entender por que isso acontece é o primeiro passo para devolver o equilíbrio à rotina, tanto a sua quanto a do seu pet.
Portanto, neste artigo vamos entender:
- As causas naturais e comportamentais dessa inversão de horários.
- Quando isso se torna um problema sério.
- Como ajudar seu pet a voltar ao ritmo certo.
- Dicas práticas para melhorar o sono e o bem-estar de todos.
Ritmo circadiano.
Entretanto, nem todo pet é diurno, ritmo circadiano é o relógio biológico que regula o ciclo sono-vigília. Todavia, os humanos, são naturalmente ajustados para o dia; Já nos pets, isso varia:
- Cães são considerados animais crepusculares; ou seja, tendem a ser mais ativos ao amanhecer e ao entardecer.
- Gatos, por sua vez, têm um instinto noturno mais aguçado, herdado de seus ancestrais caçadores.
Por isso, não é incomum que, mesmo sendo domesticados, alguns animais mantenham esse padrão mais ativo à noite. Isso se intensifica em ambientes onde o tutor passa o dia fora, isso porque o pet dorme o dia todo esperando e desperta cheio de energia justamente quando você chega.
Falta de estímulos.
Além disso, se o animal não é estimulado mental e fisicamente durante o dia, ele acumula energia. Sendo assim, essa reserva, que deveria ser queimada em passeios, brincadeiras ou enriquecimento ambiental, acaba explodindo à noite. O resultado? Correria pela casa, latidos, miados e comportamentos indesejados.
- Cães que ficam sozinhos por horas às vezes tendem a compensar essa solidão com hiperatividade noturna.
- Gatos que não têm brinquedos interativos ou prateleiras para explorar vão procurar ação quando a casa está em silêncio.
Ansiedade de separação.
Às vezes, pets que sentem falta do tutor durante o dia podem desenvolver um comportamento noturno mais intenso como forma de compensar o tempo perdido. Essa necessidade de atenção fora de hora pode vir acompanhada de:
- Uivos, latidos ou miados frequentes.
- Pulos na cama.
- Tentativas constantes de interação.
Isso não é malcriação. Ou seja, é um sinal claro de carência emocional, e o comportamento noturno pode ser a forma que o pet encontra de se reconectar com você.
Problemas de saúde ou dor.
Mas, se o seu pet começou a inverter os horários do nada, vale ficar atento: a insônia animal pode ser sintoma de algo mais sério.
- Dores articulares, como artrite, são mais percebidas à noite, quando o corpo relaxa.
- Distúrbios neurológicos ou hormonais também afetam o sono.
- Animais idosos podem sofrer de disfunção cognitiva, similar ao Alzheimer humano, que causa desorientação noturna.
- Um check-up veterinário é essencial nesses casos.
Como corrigir?
Entretanto, para corrigir esse comportamento será necessário: estratégias eficientes. A boa notícia é que dá para reverter esse quadro com algumas mudanças na rotina. Confira:
a) Estímulo Durante o Dia
- Brinque com seu pet pela manhã e antes de sair.
- Ofereça brinquedos interativos ou com petiscos escondidos.
- Deixe a TV ligada em canais de natureza ou sons tranquilos.
b) Passeios e Atividades Físicas
- Cães precisam de ao menos dois passeios por dia.
- Gatos podem praticar caça simulada com brinquedos de vara ou laser.
- Cansar o corpo cansa a mente.
c) Alimentação em Horários Fixos
- Evite alimentar o pet tarde da noite. Isso pode estimular a vigília.
- Prefira oferecer a última refeição até no máximo 20h.
d) Reduza os Estímulos Noturnos
- Diminua as luzes e os ruídos da casa após certo horário.
- Crie um ritual noturno relaxante, como escovação ou carinho.
- Não reforce o comportamento: se ele late à noite e você dá atenção, ele repete.
Casos que exigem ajuda.
Mas se o pet já desenvolveu ansiedade severa, agressividade ou agitação extrema, pode ser necessário buscar:
- Adestradores com foco em comportamento noturno
- Veterinários comportamentalistas
- Uso controlado de florais ou medicamentos naturais (com orientação profissional)
A ajuda especializada pode acelerar o processo e evitar que o problema afete a saúde emocional do animal, bem como o do tutor.
Cada pet é único.
Todavia, não existe uma fórmula mágica que funcione para todos os pets; alguns vão se ajustar em uma semana, outros levarão mais tempo. Logo, o segredo está em observar os gatilhos e adaptar a rotina gradualmente, sempre com carinho e paciência.
Inclusive, algumas raças e perfis têm mais tendência à inversão de rotina. Por isso, entender o temperamento do seu pet ajuda muito. E se a causa for emocional, redobrar o vínculo e a qualidade de tempo junto pode transformar o comportamento de forma natural.
Conclusão.
Enfim, trocar o dia pela noite não é um problema sem solução, é um sinal de que algo na rotina ou na saúde do seu pet precisa de ajustes.
Mas com atenção, afeto e estímulos certos, é possível restabelecer o equilíbrio e garantir noites tranquilas para todos.
Seu pet merece o descanso e o bem-estar. E você também. 🐾💤
Fonte: Portal do dog.
